Чеснок – от прыща, чай – для тонуса: как ухаживать за кожей лица на самоизоляции

1
29.04.2020 / Лицо
Вы смотрите в зеркало: черные точки, свежие прыщи, мимические морщины с каждой секундой - все более чёткие, а дряблая кожа подпрыгивает в такт каждому вашему движению. Вы в ужасе просыпаетесь, виня в очередном страшном сне режим самоизоляции. А может, все не так и плохо? Мы поговорили с косметологом с 20-летним стажем Оксаной Крохмаль, которая рассказала о плюсах и минусах длительного нахождения дома для вашей кожи. А вместе с моделью Валентиной Пешковой сделали маски для лица, которые работают.
Оксана Крохмаль, врач-дерматовенеролог высшей категории, косметолог в медицинской клинике «The Time»

- Оксана, многие из нас сейчас вынужденно находятся дома. Есть ли в этом плюсы для кожи лица?

- Плюсы нахождения дома, безусловно, есть - наши родные увидят вас в естественном виде и в очередной раз скажут, что вы прекрасны (улыбается). Конечно же, самый большой плюс в том, что ваша кожа отдохнет от косметики. А также сейчас много свободного времени, поэтому можно поделать уходовые процедуры - маски и массажи. Наконец-то пришло время для тех масок, которые вы давно купили или вам подарили, но так до сих пор не сделали их. Попробуйте, а вдруг вы увидите потрясающий эффект!

- А в чём минусы? Как может повлиять на кожу лица ежедневное нахождение в закрытом помещении? Посоветуйте наши читательницам, как избежать негативного воздействия.

- Минусы - это отопление, которое сушит кожу. Поэтому включаем увлажнитель воздуха или ставим на ночь любую емкость с водой. Очищение кожи лица проводим чаще, так как сейчас у всех время генеральных уборок и кожа лица будет загрязняться сильнее. Обязательно используем увлажняющий крем, если кожа сухая - ночной питательный крем! Не злоупотребляйте сладостями, выпечкой, фастфудом и сладкими газированными напитками - это сразу отразится на вашем лице в виде угревой болезни . Также постарайтесь меньше нервничать - стресс ускоряет старение кожи, поэтому любите себя и будьте на позитиве!

- Может ли заменить уход за кожей в домашних условиях возможности косметологического кабинета?

- Нет, современная косметология использует такие методики омоложения, которых в домашних условиях нет. Но ухаживать за кожей дома – нужно. Главное, это очищение. Всегда перед сном смывайте косметику. Средство для этого подбирайте по вашему типу кожи. Второе, крем для век - должен быть, мажем 2 раза в день, так как кожа век очень тонкая и стареет очень быстро. Важно один раз в неделю делать легкий пилинг, гоммаж(скатка), чтобы убрать ороговевший слой эпидермиса. В домашних условиях делайте лимфодренажный массаж для лица. Как его делать можно найти в интернете. Ну и маски, которые сейчас в изобилии в магазинах.

- Есть ли какие то «лайфхаки»по уходу за лицом, которые можно применить в домашних условиях?

- Их много, озвучу несколько. Но не забываем, что это не профессиональные рекомендации.

  • Если у вас внезапно появилось воспаление на лице (прыщ) – нужно приложить половинку чеснока или зубную пасту, поддержать несколько минут и смыть.
  • От темных кругов под глазами помогает маска из картофеля, можно прикладывать ее кружки 3-4 раза в неделю по 15 минут.
  • Для осветления пигментации хорошо использовать маски на основе сметаны (греческий йогурт) и добавить туда сок лимона -1 ч.л. или сок петрушки. Наносить 3 раза в неделю по 15 минут. Или купить аскорбиновую кислоту в пакетиках, развести водой и эту кашицу очень аккуратно положить на пигментное пятно на 15 мин (осторожно, может быть чувствительно для кожи лица).
  • Для тонуса - заварить зеленый чай, настоять и заморозить кубики льда и протирать утром лицо.
  • Для увлажнения кожи - хорошо использовать маску с соком клубники или огурца.

А вот эти продукты, по словам Оксаны Крохмаль, должны быть в рационе каждой женщины, ухаживающей за своим лицом.

  • Авокадо - в нем высокое содержание витамина Е, жирных кислот омега-3 и витамина С, поэтому именно он борется с возрастными изменениями в организме и сохраняет упругость кожи.
  • Цельнозерновые продукты - в них есть и витамины группы В, антиоксиданты и клетчатка, употребление которых позволяет нашему кишечнику хорошо работать и очищать организм.
  • Морепродукты - замедляют процесс старения.
  • Морковь - в ней содержится витамин А, который сохраняет красоту кожи и волос.
  • Красное мясо, печень - необходимы нашему организму, так как влияет на содержание железа в организме, а его нехватка - это сухая кожа, ломкие волосы, ногти и темные круги под глазами.
  • Орехи - содержат незаменимые жирные кислоты.
  • Ягоды (можно замороженные) - это и черная смородина, голубика и ежевика и клубника. Содержат витамин С и антиоксиданты.
Валентина Пешкова, модель, переводчик

Читинка Валентина Пешкова сейчас работает в Москве моделью и переводчиком английского и китайского языков. И та, и другая сфера обязывают часто летать по миру. А значит по приезду, в сегодняшней обстановке, - карантина не избежать. Это уже вторая ее самоизоляция за последнее время. Для молодой девушки, с 17 лет посвятившей себя модельному бизнесу, уход за кожей лица и тела - часть ее работы.

- Уход за своей кожей для меня очень важен уже давно, - рассказывает Валентина Пешкова. - Я люблю себя и своё тело, хочу чтобы оно прослужило как можно дольше. Идея с домашними масками мне пришла во время карантина в Москве. Я не успела купить себе пару баночек и решила, что не нужно. К тому же сейчас, в это время, лучше подумать об экономии. К тому же домашние маски это экологически чистый продукт, в них нет химии, вызывающей привыкание кожи.

По словам Валентины, нанесение домашних масок на лицо  - это очень веселый процесс, который её снова и снова возвращает в детство, где она режет огурцы не для салата, а для мамы, которая часто делала из них маски.

- Молодость не вечна, мы все это знаем, - рассуждает Валя. - А уход за своей кожей заранее - это хорошая инвестиция в будущее. Чтобы в будущем моя кожа не требовала от меня каких-то серьезных решений, как ботокс, или других болезненных процедур. Я их очень боюсь (улыбается).

Итак, ловите три вида масок от модели Валентины Пешковой, которые работают.

Маска для увлажнения:

  • овсянка
  • яичный желток
  • чайная ложка мёда

Маска для уменьшения жирности кожи с лифтинг-эффектом:

  • авокадо 1/2,
  • яичный белок,
  • сок лайма (лимона)

Маска антивозрастная:

  • Морковь и яблоко

По словам Валентины Пешковой, домашние маски вполне могут заменить профессиональные. Но не стоит ожидать от них моментального эффекта, так как маски - это регулярный уход.

1 Комментарии
29.04.2020 04:14   Гость_Нина
А мне все эти маски из подручных средств не идут( кожа слишком чувтсвительная
А мне все эти маски из подручных средств не идут( кожа слишком чувтсвительная
Ответить
Поиск
Вход
Имя пользователя
Нажимая на кнопку "Войти", вы соглашаетесь с правилами обработки данных