21 марта в Чите должен был состояться XXIII Открытый Чемпионат по бодибилдингу Забайкальского края, но в связи с эпидемиологической ситуацией в стране, все спортивные мероприятия...
После обильных новогодних застолий как никогда актуален вопрос «как похудеть?». Но как это сделать? Мы на работу-то себя еле несём, что уж говорить о походе в спортзал... Однако...
Факт: бесконечно смотреть можно вовсе не на три вещи, как гласит известное выражение. Ну, как тут отвести взгляд, когда на “Гуранке” подборка из горячих читинских красавчиков!...
Чтение этого текста займет 5 минут, при этом вы получите полное представление о том, как все происходит на тренировках в фитнес-клубе. Если точнее, в одном из фитнес-клубов нашего...
Подтянутое тело, рельефный пресс, упругие бедра… Эти девушки, без сомнения, на “ты” с тренажерами и с легкостью жонглируют спортивными терминами. Они знают, как держать тело в...
В погоне за фигурой мечты многие решаются на кардинальные меры, тотально ограничивая себя во многих продуктах или в количестве приёмов пищи. Консультант в вопросах рационального...
Признавайтесь, вы тоже за каникулы позволили себе отвлечься от здорового питания и забыли про тренировки, а теперь не можете влезть в любимые брюки? Чтобы продолжить работу над...
Спортивный клуб "Адреналин" запускает предновогоднюю акцию: 15% на все абонементы с тренером на 2 месяца и групповые тренировки (B.E.S.T. FIT и HOT IRON). Как ни крути -...
Не каждый читинец или читинка могут позволить себе новомодные фитнес-клубы. А тренировки дома не всегда дают должный результат. Но всему этому есть отличная...
