«Гюльчатай, закрой личико!»: как избежать проблем с кожей от ношения медицинской маски

0
15.11.2020 / Здоровье
Пандемия не сдаёт свои позиции, и поэтому мы вынуждены практически постоянно носить маску. Всё больше и больше читинцев жалуется на проблемы с кожей. «Я испытываю чувство стянутости и дискомфорта в области маски», «У меня теперь постоянно прыщи под маской», «У меня обострилась аллергия из-за маски» - такие сообщения часто мелькают в социальных сетях. Что же можно сделать в этой ситуации и как минимизировать потери для своей внешности, - расскажет «Гуранке» врач дерматовенеролог-косметолог Ирина Рыбак.
Ирина Рыбак

Мы живем в крае с резко-континентальным  климатом, который повергает нашу кожу  в состояние хронического стресса (лето жаркое и сухое, осень и весна - ветра, зима - низкие температуры), а тут ещё почти уже год - постоянное ношение масок!  В период пандемии Covid-19 часто стали обращаться пациенты с возникшими проблемами кожи - акне, аллергодерматиты.

Поясню, почему  это происходит в случае с маской:

Фото: pixabay.com

В ношении защитных масок неважно одноразовая она или многоразовая, есть определенный регламент, замену маски нужно производить каждые 2 часа, так как  на ней скапливается множество болезнетворной «живности» (вирусы, бактерии и даже грибы).  Также под маской создаётся определенный микроклимат – «парниковый эффект»,  в результате чего верхние слои кожи разрыхляются и становятся более уязвимы, снижается местный иммунитет кожи,  а это -  идеальные условия   для всех микроорганизмов, которые скопились  на маске! 

В итоге получаем воспалительные реакции кожи.  Страдают и  сальные железы, которые располагаются у нас в коже, в результате происходит сбой в их функционировании, что также ведёт к их воспалению.
Лечение данных состояний крайне редко обходится только устранением первопричины - маски. Чаще всего пациенты  обращаются за помощью, когда  сами не в силах справиться с данной проблемой.

Очевидно что лучший  вариант – это  профилактика, нежели лечение, которое, как правило, дорогостоящее и длительное.

Рекомендации, которые хотелось бы дать в этот сложный период времени:

1. Обязательно соблюдайте регламент в ношении маски, если маска одноразовая не забывайте менять её каждые 2 часа. Используете многоразовую маску? - обрабатывайте её после каждого применения! Это стирка и глажка утюгом с двух сторон.

2. Если вы используете многоразовые маски, то предпочтение лучше отдать маскам из хлопка, это натуральный материал и кожа под ним хоть немного, но «дышит».

3. После снятия маски обрабатывайте кожу ватным диском с хлоргексидином, он оказывает антисептическое действие.

4. Очень важно  в этот период отрегулировать домашний уход за вашей кожей (грамотно подобранный по вашему типу кожи и систематичный!) Не нагружайте кожу, в этот  период времени  чем проще, тем лучше. Отдайте предпочтение деликатному средству для умывания без мыла и увлажняющим средствам  без отдушек и парабенов.

5. Меньше трогайте лицо руками, не нужно  дополнительно нагружать кожу микроорганизмами!

6. Если, несмотря на все меры, появилось локальное высыпание или прыщик, то можно использовать средства точечного воздействия с цинком или серой, салициловую кислоту. Если высыпаний появилось больше,  то лучше не заниматься самолечением и обратиться к доктору.

7. При выборе уходовых средств лучше отдать  предпочтение брендам аптечной косметики, как правило, в них есть все необходимые компоненты для проблемной кожи.

8. Несмотря на общую усталость и обезвоженность кожи во время изоляции, нужно помнить, что она нуждается в обновлении. Используйте пилинги один раз в неделю. Пилинги способствуют удалению мертвых клеток эпидермиса и стимулируют обновление. Как результат - меньше закупорка пор, меньше воспалений  на коже и более ровный, здоровый цвет лица.

9. Маска на маску! Не забываем про маски для лица, чтобы снизить выделения сальных желез (для кожи склонной к жирности) - это маски на основе угля, глины. Рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.

10. Рекомендую не пренебрегать профессиональными   процедурами  у косметолога, которые направлены на очищение, увлажнение и регуляцию работы сальных желёз. Это и  гигиеническая комплексная чистка лица, сезонные пилинги,  биоревитализация и мезотерапия. Мойте руки и обрабатывайте антисептиками.

Фото: pixabay.com

А ваше лицо страдает от маски, столкнулись с такой проблемой?

Комментарии
Пока нет ни одного комментария. Станьте первым!
Поиск
Вход
Имя пользователя