Осторожно, грипп: напоминаем способы профилактики

Как рассказали в Минздраве, во второй декаде января в регионе уже регистрируются случаи гриппа, в том числе у детей и беременных женщин. Резкая перемена погоды, перепады суточных температур, холодный ветер ослабляют естественную иммунную защиту организма и усиливается циркуляция вирусных инфекций.

За вторую неделю 2020 года в целом по Забайкальскому краю превышения эпидемических порогов не зарегистрировано. Но прирост заболеваемости ОРВИ по сравнению с первой неделей отмечается по всем возрастным группам, за исключением детей до двух лет. И именно на второй неделе появился грипп.

«Радиус рассеивания вируса при кашле больного гриппом составляет около метра. Вирусы гриппа выживают в воздушной среде до четырех часов, в высохших и осевших каплях сохраняются на постельном белье до двух недель, в комнатной пыли - до пяти недель», - отметила главный внештатный инфекционист регионального Минздрава, начмед краевой клинической инфекционной больницы Елена Веселова.

В краевой инфекционной больнице подготовили специальную памятку для забайкальцев по симптомам неприятной и достаточно опасной вирусной инфекции. Об этом сообщил главный врач медучреждения Сергей Юрчук.

С чего начинается

Как правило, заболевание гриппом проявляется через 12-48 часов с момента заражения. Грипп начинается остро, с сильного озноба, температура тела может повышаться до 38-40 градусов. Больных беспокоит слабость, выраженная головная боль, слезотечение, боль в глазах. Может присоединиться сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса, саднение за грудиной. Считается, что вирус гриппа сохраняется в организме больного обычно в течение 3-5 дней от начала болезни, в некоторых случаях, при осложнениях дольше, до 10-14 дней.

Чем опасен

Заболевание и само по себе протекает тяжело, но особенно опасны его осложнения - пневмонии, гаймориты, отиты, поражение нервной системы, сердца. Грипп способствует обострению хронических заболеваний.

Что делать

При появлении таких симптомов, как температура, кашель (обычно сухой), головная, мышечная боль и боль в суставах, недомогание, боль в горле, насморк - оставайтесь дома. Категорически не стоит идти в таком состоянии на работу или отпускать ребенка в школу. Вызовите на дом врача из поликлиники, соблюдайте постельный режим, много пейте.

В первые часы рекомендуется принимать противовирусные препараты под контролем врача. Но не принимайте бесконтрольно даже самые безобидные, на ваш взгляд, препараты без назначения! Стоит подчеркнуть, что беременные женщины подвергаются повышенному риску развития осложнений и тяжелого течения гриппа. Они должны обратиться за лечебной помощью к специалистам в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.

Важно!

Жаропонижающие средства при гриппе необходимо применять с большой осторожностью. Допускается прием парацетамола при температуре выше 39 градусов. У детей с фебрильными судорогами необходимо снижать температуру при повышении уже выше 37,5 градуса. Аспирин при гриппе принимать не следует, он категорически противопоказан детям и подросткам из-за возможного развития тяжелого поражения нервной системы и печени.

Профилактика в семье, где кто-то заболел гриппом

При появлении больного в семье необходимо

• регулярно мыть руки с мылом,
• проводить уборку и проветривание квартиры,
• проводить влажную уборку с применением любых дезинфицирующих средств, так можно полностью обеззаразить помещение
• стирать белье в горячей воде
• по возможности санировать воздух в помещениях с помощью ультрафиолетового облучения и частого проветривания
• принимать витаминные препараты и средства, стимулирующие выработку защитных сил организма

Людям, находящимся в тесном контакте с больным, необходимо принять меры экстренной профилактики (прием противовирусных препаратов с профилактической целью). Не забывайте про здоровый образ жизни, полноценные питание и сон, физическую активность.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ также важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, особенно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, ходить в гости, в кино, посещать другие массовые мероприятия в закрытых помещениях. Дети должны как можно больше гулять.

Информация подготовлена при содействии пресс-службы ГУЗ «Краевая клиническая инфекционная больница».